自己表現をすることの大切さ

　皆さんは、自分の考えや欲求、希望、野心を誰かに表現することをどれくらいしていますか？

　私たちは、自分をありのままに表現するという事に対して、怖い・恥ずかしいと思い込み、
潜在的にしない生活を送っている可能性があります。

　SNSが主流の時代で、何かを表現すると、批判や否定をされることも少なくありません。
ですので、怖い・恥ずかしいと思ってしまうのも致し方ない状況なのかもしれません。
　そして、人の目が気になる、周りからの評価が気になるのが人間なので当たり前です。

　しかし、人の目が気になる、周りからの評価が気になる人は、もっと自由に自己表現をしてもいいのです。

それが自分の人生を生きるということでもあります。

自己表現をすることのメリットを少ない知見の中からご紹介致します。

以上のように、自己表現をすると、自己理解や様々な出会いや繋がりにも結び付くのです。

　自己表現をすることは生きやすさや楽しさにも繋がっていきます。

皆さんも自己表現を通し、「ここにいるよ！」と自分の存在を様々な形で周囲に示してみてください。

　きっと世界が広がりワクワクします‼

　とはいえ、「なかなかありのままに自己表現をできる場所なんてないよ。」と思う人も多いと思います。
そこで、小規模多機能ホームゆかい西野では、地域において自己表現をできる居場所にしていきたいなと考えております。
利用者のみならず、地域にいる誰もが気軽に自己表現できるような、居場所創りを行っていきたいと考えております。

　聴かせてください。あなたの夢や物語を。